植发后怎么保养

植发后3-5天会建议口服消炎药，一周后建议清水清洗，有条件的可到医院进行护理。不建议戴帽子或重物于头部，并避开按摩按压，高压高温内环境，注意饮食清淡，禁忌酒精。保持良好的生活作息即可，其实还是比较简单。食物的话不过与辛辣刺激可适当放宽。

植发后的保养其实比较的简单，根据自身时间安排，一般口服3-5天常规消炎药，有条件的可以配合医院的术后理疗帮助加快恢复速度，定期根据医生嘱咐到院进行毛囊生长情况复查就可以的。

术后72小时以内不要碰水，10天以内不要戴帽子，一个半月以内忌口辛辣刺激海鲜发物烟酒等。

分阶段：0-3天服用抗生素，睡觉头部抬高，冰敷头部两侧；4-6天不提重物不做剧烈运动，可用适宜温度水轻柔洗头，避免刺激食物，停用阿司匹林和维e；7天拆线保持清洁不沾水，不可用力揉搓，可涂祛疤软膏，注意饮食清淡，外出戴帽；8-15天用5%米诺蒂尔持续2-6个月，加速移植毛发生长，16-20天可用温水泡痂，注意防晒，可戴假发；21-30天不揉搓取发区，31-90天仍然不吃刺激性食物

植发术后需要注意以下问题：

1.谨慎饮食补充营养：忌食海鲜、牛羊肉、烧烤及辛辣刺激的食物。最好吃一些能促进毛囊生长的食物，如海带、豆类食品以及新鲜的蔬菜水果。十天之内不能抽烟、喝酒。

2.洗发谨记温和无刺激：术后第四天，才可以自己用温水洗头，洗头时选择没有刺激性的洗发水清洗头发，对于种植的区域避免手用力揉搓，动作一定要轻，不要拔新种植的头发。

3.运动禁忌适当为宜：植发后，十天之内不能做剧烈运动，更不能在暴晒太阳下、雨中进行运动。不适宜的天气、过度运动都可能使头皮充血导致头皮大出汗，引起手术区感染发炎。

4.医药注意谨遵医嘱：术后要谨遵医嘱，按时服用消炎药，预防术后感染；术后一周到院清痂，植发后的结痂会自行脱落，千万不要人为处理。额头在术后第三天左右会出现水肿，是正常术后现象，可以用冰敷额头，减轻水肿，一般持续3天，通常7-10天内自行完全消退。  

植发后一般前三天最好不要碰冷水，不要带安全帽和头盔等，注意避开植发部位，饮食上避免辛辣刺激食品，不吃发物，维持良好作息。根据医生医嘱进行术后护理，有什么异常及时和医生沟通处理

植发后一周内要吃消炎药，有些人会有应激性脱发属正常现象不必担心，15-30天内都可恢复，另外还有些人会起毛囊炎，这也是正常现象，和面部起痘痘一样，保养头发要勤洗头发，不要用刺激性洗发水，最重要不要熬夜喝酒，生活要规律，晚上可以按摩头部促进血液循环给予头发营养

植发后可以在医院护理，前面一个月
种植毛发的区域，不要带帽子和用手去搓揉。不喝酒，抽烟，注意休息