下巴长痘痘可以热敷吗

首先你需要养成好的生活习惯，改变不良的生活作风，不要熬夜

如果下巴起了痘痘，别去抠或自己挤，这样都不是好习惯，而且这块也属于三角区，如果要是不注意，容易感染

饮食尽量要科学合理，要清淡不要过食辛辣，同时要注意少喝饮料、少吃甜食

保证充足睡眠，至少每天要睡到6-7个小时，这样才能够使痘痘很好去除。